女性のあごに生えるひげ!知っておきたい原因とおすすめの対処法&ケア

女性のひげ処理方法

女性 ヒゲ 対策

まず言っておきたいのが‥女性でもあごひげくらい生える!

女性ってひげが生えない生き物だ!

と思っている人も多いですが、じつはけっこうひげって生えますよ!

なのでもしあごにひげが生えて悩んでいたら、ぜ~んぜん気にしなくていいのでまずは安心してください。

TOMOKO
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しかし生えたままでは見た目が悪いので、女性のあごにひげが生える原因を知ってきれいに女性ひげ対策をしていきましょう!

女性のあごに生えるひげの原因とは?

女性 あご ひげ

TOMOKO
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あごに濃いひげが生える原因の一つに、ホルモンバランスの乱れが潜んでいる場合があります。

女性ホルモンの減少と、男性ホルモンの増加によるバランスの乱れです。

女性ホルモンの減少と男性ホルモンの増加の原因は、加齢やストレス、食生活の乱れなどがあげられます。

 

女性ホルモンは20~30代をピークに分泌されますが、加齢とともに減少していきます。

女性ホルモンの減少と共に男性ホルモンが増加することによって、あごに濃いひげが生えることがあります。

女性 あご ひげ

ストレスも女性ホルモンを減少させ、男性ホルモンを増加させる原因になります。

仕事に追われる日々の中で、気付かぬうちにあごから濃いひげが生えていた!ということもあると思います。

あごからひげが生えてきた場合は自身のストレス度合いをチェックし、ゆとりをもった生活習慣を維持できるように見直しましょう!

 

また、脂っこい料理やバランスの乱れた食生活が続くと、女性ホルモンは減少し男性ホルモンは増加します。

女性ひげ対策として考えて、普段からバランスの取れた食生活を心がけましょう。

また、ホルモンバランスの乱れ以外の原因では、間違った毛の処理によって濃くなることがあります。

女性 あご ひげ

まず、ゴシゴシとカミソリを肌に当てるような女性ひげ対策は避けましょう。

このように肌に負担のかかる方法で処理した場合、カミソリの刺激から肌を保護しようとして毛が濃くなることがあります。

 

また生活習慣の見直しや、ひげの処理方法の見直しをしたにもかかわらず改善が見られず、

次第に濃くなるようであれば多毛症などといった疾患が原因の可能性もあるため、医療機関の受診をおすすめします。

 

多毛症は生活習慣の乱れによるものだけでなく、甲状腺の疾患や卵巣や副腎に原因が潜んでいる場合もあるので、そういった場合は適切な女性ひげ対策が必要です。

放っておくとあごのひげだけではなく元の疾患の悪化を招くことにもなるため、早めの医療機関の受診を心掛けるようにしましょう。

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女性のあごに生えるひげの対処法とケア

女性 あご ひげ

TOMOKO
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女性のあごに生えるひげの女性ひげ対策についてです。

あごにひげが生える原因として女性ホルモンの減少が真っ先に挙げられますが、その減少分を補う方法として大豆イソフラボンの摂取量を増やしましょう。

大豆イソフラボンは女性ホルモンにとてもよく似た構造をしているため、豆乳などの大豆製品を積極的に摂取するのもおすすめです。

女性 あご ひげ

大豆製品があまり好きでなく日常的な摂取が難しいと感じるようであれば、サプリメントを女性ひげ対策に利用するのも良いでしょう。

 

次に、あごのひげを自宅で自己処理する際の女性ひげ対策についてです。

あごのひげを処理する際は、決してカミソリを強く当てないようにしましょう。

また、カミソリよりも電動のシェーバーの方がおすすめです。

女性 あご ひげ

電動シェーバーは軽く肌に当てるだけでひげをきれいに剃ってくれます。

シェーバーの中でも、肌に負担のかかりにくい女性用のフェイスライン専用シェーバー等もあるため、そういったものを使うのも効果的です。

処理する前は、しっかりと肌を保護して行う必要があります。

 

抑毛クリームなどを塗ってからシェーバーを当てるようにしましょう。

シェーバーを動かす際にも、肌を傷つけてしまわないよう気を付けてください。

また、あごに凹凸がある場合などは、指で平らに伸ばしながら剃るようにしてください。

処理した後は保湿クリーム等で十分に保湿し、肌を保護するようにしましょう。

 

剃るのではなく、ピンセットで抜くと生えるまで時間が空くといった女性ひげ対策経験のある方もおられると思います。

本数が少なければ肌への負担も少なくて済みますが、ひげの量が多くなった場合はピンセットで抜くケアは肌の炎症を起こしやすくなります。

女性 あご ひげ

色素沈着の原因になることもあるため、自己処理をあきらめる必要が出てくる場合も‥。

自身のケアに不安のある場合は、プロの手にまかせるのも女性ひげ対策の手段です。

エステや皮膚科等にご相談いただき、永久脱毛を受けるという手もありますね。

また、疾患が原因の場合は原因疾患を治しましょう。

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女性のあごにひげが生えたら!まとめ

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TOMOKO
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女性のあごにひげが生える原因は、生活習慣やストレス、疾患など様々です。

女性ひげ対策でお悩みの方は、自分のあごにひげが生える原因は何であるのか、今一度振り返ってみましょう。

自身で女性ひげ対策できる場合もあれば、専門の方の手を借りる必要のある場合もあります。

 

また、あごに生えたひげの処理方法も、自分にはどのケア方法が合っているのか考えてみましょう。

あごのひげは人目に付く場所にあるため、人からばれたくないという思いも生じることと思います。

そうではありますが、人目に付く場所だからこそ自分や周りからの指摘で気付くことができるため、その点では女性ひげ対策しやすい問題でもあります。

 

あごにひげが生えることは決して恥ずかしいことではありませんので、前向きに捉えるようにしましょう。

原因に疾患が潜んでいるケースも十分に考えられるため、早期発見・早期治療のためにも、早め早めの女性ひげ対策を心掛けていきましょう!

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TOMOKO
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