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女性のひげ予防

女性なのに髭が太い!これってなんで?知っておきたい3つの原因と対策!

投稿日:2018年8月2日 更新日:

女性なのに太いそんな女性ひげ対策の原因と対策について詳しくお伝えします♪

剃っても剃っても髭が生えてきて「日に日に濃くなっているかも‥」と髭に悩んでいる女性ひげ対策は案外多いもの。

男性なら少しくらい髭が濃くてもあまり悩むことはありませんが、女性にとっては死活問題!ですよね。

女性 髭 太い

それも、ほかの人より太い髭だったらなおさらです。

それどころか、単純に見た目の悪さだけでは片付けられないことも潜んでいます。

ここでは髭に悩む女性のために「なぜ太い髭が生えてくるのか?」「生えてしまったらどうすればいいのか?」について女性のひげ対策3つの原因と対策をご紹介します♪

女性なのに髭が太いときの原因と対策①剃るのではなくスキンケア!

女性 髭 太い

髭を剃りすぎると濃くなる!という話を聞いたことがありませんか?

でも結論からいってしまうと、剃ったからといって髭自体が濃くなることも太い髭になるなんてこともありません。

 

とはいえ、脇や脚などのムダ毛をカミソリで処理して”黒ずんでしまった経験”があるのでは?

女性 髭 太い

じつはこれって、顔に生える髭でも同じことが起こるんです!

もともと女性でも髭が濃い体質でそり続けていると、肌がカミソリの刺激を受けたときに”防衛本能”が働いてメラニンが生成されます。

すると、その部分の皮膚が黒ずんでしまう‥というわけなんです。

 

また、特に肌が白い女性の場合は、髭を剃ると口やあごの部分が男性のように青々としてしまうこともあります。

これはもともとの髭が太いと”どんなにきれいに髭を深剃り”しても毛根が残っているので、透けて青っぽく見えてしまうんです。

女性 髭 太い

このように実際に太い髭になったり、髭が濃くなることはなくても剃り続けると肌の黒ずみや青髭は、ファンデーションをいくら厚塗りしても目立ってしまいます。

では、肌の黒ずみや青髭をつくらないためにはどうしたらいいのでしょうか。

 

それには、毎日のこまめなスキンケアが大切なんです。

女性の髭対策のために作られた専用クリームなどを利用すれば、安全に髭対策をすることができますよ♪

女性 髭 太い

その中でもとくにおすすめなのが「抑毛クリーム」といって、顔の髭や産毛を生えにくくしてくれるもの!

またこうした製品は、敏感肌や乾燥肌の女性でも安心して使えるように開発されているので、女性ひげ対策にはカミソリを使うよりも断然安心です♪

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女性なのに髭が太いときの原因と対策②ホルモンバランスの乱れ!

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スキンケアでヒゲが減った女性は「もともと太い髭がなければ剃る必要もないし、心配いらないよね?」と思うかも知れません。

ところが、100%スキンケアでOK!ということでもないんです。

その後もしっかりと体調管理をしておかないと、また太い髭が生えてくる‥なんてことも。

 

太い髭をはじめとして、女性でも体毛が濃いことは珍しいことではありません。

とくに、今までは濃くなかったのに急に髭が濃くなってきた‥太い髭が生えてきた‥というような場合は注意しましょう!

なぜならば、ホルモンバランスの乱れが疑われるからです。

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女性にも男性にも、体内には女性ホルモンと男性ホルモンの両方が存在します。

男性ホルモンから分泌される”テストステロン”という分泌物は、体毛を濃くする作用がある!といわれているんですね。

つまり、相対的にどちらかが増加したり減少したりすることで「ホルモンバランス」が乱れ、髭が濃くなる可能性があるんです!

 

まず女性ホルモンが低下した場合には、髭が濃くなるだけでなく、生理不順や自律神経失調症状・精神神経症状を伴うといわれています。

また20~30代の女性の場合は、若年性更年期障害やPMS(月経前症候群)が疑われます。

さらに40~50代の女性になると、症状の現れ方は人それぞれですが更年期障害の可能性が高いとも。

女性 髭 太い

このような女性ホルモンの低下が疑われる場合には”食事をきちんと摂ること””睡眠時間をきちんと確保すること”などに注意して、規則正しい生活を心がけることが大切です。

また、ウォーキングやサイクリングやジョギングといった有酸素運動も有効な対策。

ストレスを溜めない生活を送ることで症状を緩和することができる!ともいわれていますので、ぜひ女性ひげ対策に試してみてくださいね♪

 

女性なのに髭が太いときの原因と対策③生活習慣ともう一つ大事なのは‥

女性 髭 太い

一方、男性ホルモンが増加したときはどうでしょう。

この場合には太い髭や髭が濃くなるのはもちろんのこと、女性でも薄毛に悩まされたり、皮脂の分泌量が増えることによってニキビができやすくなったりします。

男性ホルモンは女性ホルモンとは違い、閉経前の女性の体でも分泌量の変動はあまり大きくないんです。

ところがこの男性ホルモンは、ストレスが溜まることによって増加することがあります。

 

女性に限らず人間の体はストレスを感じると、腎臓のそばにある”副腎皮質”からコルチゾールという抗ストレスホルモンが分泌されます。

このコルチゾールが男性ホルモンを増加させる、そもそもの原因となります。

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つまりストレスによって男性ホルモンが増えることで、太い髭が生えやすい体質になるというわけです。

このように男性ホルモンが増加してしまうような場合でも、大切なことは「しっかりと睡眠をとる」「リラックスして趣味などで気分転換に努める」などが大切になります。

 

ところで、ホルモンバランスの乱れとよく似た症状で”多嚢胞性卵巣症候群”という疾患があるのを知っていますか?

この疾患も”太い髭・ひげが濃くなる”だけでなく、生理不順や生理以外の出血(不性器出血)、不妊、ニキビ、肥満などが伴うといわれています。

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この”多嚢胞性卵巣症候群”は卵巣に排卵するべき卵胞があるにもかかわらず排卵がうまく起こらない病気で、妊娠可能な年齢の女性に多いのが特徴です。

特別珍しい病気ではありませんので、太い髭や、髭が濃くなった!という症状以外にも症状が当てはまる場合には、一度医師に相談してみることも検討しましょう。

 

女性なのに髭が太いときの原因と対策まとめ

女性 髭 太い

女性の髭が太いときの原因と対策についてお伝えしてきましたが、いかがでしたか?

このように女性でも、髭を剃ることによって肌が黒ずんだり、太い髭を剃って青髭になってしまうのをはじめとして、実際に髭が生えてしまうことは当たり前だと思ってください。

これにはホルモンバランスの乱れをはじめとして、思わぬ病気が隠れていることもあります。

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単純に剃って対処するだけでなく、ひげ以外にも体調がおかしいと思ったら早めに病院へ行ってみてくださいね。

女性ひげ対策は見た目だけでなく”体の内側”からの健康をしっかりと考えて、ツルツルの肌を目指していきましょう♪

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